Tolv uker med Omega-3 rik fiskeolje førte til at ungdommer med høy risiko for psykoser hadde betydelig mindre sjanse for å bli psykotiske i løpet av det neste året.
En psykose er en tilstand der personen har vrangforestillinger (realitetsbrist) opplever gjennomgripende personlighetsforandringer og helt eller delvis mangler sykdomsinnsikt. Personen kan også ha hallusinasjoner, følelses- eller humørsvingninger og forstyrrelser i språk, tanker og kommunikasjonsevne. Den mest kjente psykoselidelsen er Schizofreni. (Kilde: Wikipedia)
Ovennevnte funn stammer fra et placebo-kontrollert klinisk forsøk som innbefattet 81 ungdommer med en gjennomsnittsalder på 16 som viste tegn på å gå inn i en psykose.
Et år senere hadde 11 av de 40 som ble behandlet med placebo kapsler utviklet en psykose. Men bare 2 av de 41 som tok Omega-3 rik fiskeolje i 12 uker utviklet denne tilstanden.
Ingen annen inngripen, psykiatrisk medisinering inkludert, har hatt så stor virkning i så lang tid etter at behandlingen stoppet. I tillegg har antipsykotiske medisiner gjerne betydelige bivirkninger, som f.eks vektøkning og nedsatt seksualfunksjon. Fiskeolje har ingen bivirkninger.
Hvor effektiv er behandlingen?
Fiskeoljebehandlingen forhindrer psykose hos en av 5. Det er omtrent samme effektivitet som ved antipsykotisk medisinering, påpeker lederen av studiet Dr. G. Paul Amminger, ved Universitetet i Wien.
At det finnes en behandling med et naturlig produkt som forhindrer eller i det minste forsinker et psykotisk anfall, gir oss håp om at det også finnes naturlige alternativer for den prodomale fasen, dvs. for symptomene som leder opp til anfallet.
En større sammenheng?
Tidligere studier har antydet at Omega-3 rike fettsyrer kan redusere klinisk depresjon og andre psykiatriske forstyrrelser, men resultatene har så langt ikke vært entydige.
Det er ikke kjent hvorvidt fiskeolje hjelper personer med etablert psykose. Ungdommene i studiet hadde hatt symptomer som ga grunn til bekymring, men ingen av dem hadde opplevd en fullt utviklet psykose.
Amminger og hans kolleger bemerker også at personer med Schizofreni (som er en psykose) ofte har lave nivåer av Omega-3 fettyrer, noe som antyder at den mentale sykdommen kan knyttes til en manglende evne til å omvandle fettsyrer.
Noe som ellers er svært relevant for de funnene som Amminger har gjort er at Omega-3 fettsyrer beskytter hjernecellene mot oksidativt stress.
I sum viser studiet at fiskeolje kan hjelpe, men det er ikke klart hvordan.
Mer forskning nødvendig
Amminger og hans kolleger advarer mot å overtyde funnene. Det kan være at fiskeolje virker bedre på unge mennesker med prepsykotiske symptomer enn på eldre mennesker med en mer etablert lidelse. De mener derfor at det må forskes mer på dette.
Kilde: Archives of General Psychiatry.
