trening « nyhetspuls

Tren kroppen – behold hjernen

Enkle hverdagslige aktiviteter som trener hjerne, hjerte, sinn og kropp er alt vi trenger for å holde livskvaliteten på et høyt nivå når vi blir eldre. Trening styrker ikke bare muskelmassen og forbedrer kondisjonen, men den øker også hjernens evne til å fornye seg. Les saken

Pæreform beskytter deg mot diabetes
Å ha ha store hofter og stor bakdel kan faktisk representere en helsemessig fordel som gir beskyttelse mot diabetes. Les saken
Styrken i det enkle
Forskning viser hvorfor det som er enkelt å forstå er mer lønnsomt, glederikt, intelligent og trygt. Les saken
Det koster mye å være rasende
Mange undersøkelser har dokumentert en sammenheng mellom sinne (raseri), sykdommer og levetid. Er du i faresonen? Les saken
Før virtuelt barn – glemte sitt eget
Ville du brukt all din tid på denne piken fra et onlinespill mens du lar din egen datter sulte til døde? Les saken